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キーワード :
世界で愛されているデルモンテのトマトジュースレシピ
食物繊維&カリウム効果で、体すっきり
すっきり♡トマト
材料 (1人分)
食塩無添加トマトジュース
½カップ
りんご
30g
にんじん
20g
調製豆乳
¼カップ
はちみつ
小さじ1
作り方
1.
りんご、にんじんはざく切りにする。
2.
ミキサーにすべての材料を入れ、撹拌する。
ポイント
トマトのリコピン、りんごの食物繊維、にんじんのβカロテンなど、栄養素がたっぷり!
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