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ヨード卵・光 毎日! たまごレシピ
じんわり染み込んだ甘辛いたれが絶品
鶏肉のチャーシューwithゆで卵
材料 (2人分)
ゆで卵
(7分ゆで)
4個
サラダ油
小さじ2
鶏もも肉
2枚
A
水
3/4カップ
しょうゆ
1/2カップ
砂糖
大さじ5
長ねぎ
(青い部分)
1本分
しょうが
(薄切り)
3枚
大葉
(せん切り)
適量
作り方
1.
フライパンにサラダ油を入れて中火にかける。鶏肉の皮目を下にして加え、ふたをしてこんがり焼く。
2.
鶏肉を裏返して余分な油をペーパータオルで拭き取り、
A
を加える。煮立ったら火を止め、「
ゆで卵
」を加えてふたをする。
3.
粗熱が取れたら切り分けて器に盛り、大葉を添える。
ポイント
長ねぎの青い部分やしょうがには、臭みを取る力が。普段からストックしておくと便利。
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