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キーワード :
ヘルシー!豆乳レシピ
お好みの冷凍ベリーを混ぜてどうぞ
ミックスベリー&ソイスムージー
材料 (1人分)
調製豆乳
1/2カップ
ミックスベリー
(市販の冷凍品でOK)
100g
ヨーグルト
50ml
砂糖
小さじ2
作り方
1.
ミキサーに凍ったままのミックスベリーとその他のすべての材料を入れ、全体がほどよく混ざるまで撹拌する。
ポイント
朝にぴったりの爽やかな味。ベリーの甘酸っぱさは女性なら大好きなはず!(N.Iさん 企画グループ豆乳歴6年)冷凍スムージーのシャリシャリ食感が、楽しい!(H.Uさん 営業・広域グループ豆乳歴13年)
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