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ヘルシー＆超時短！シーチキンレシピ
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レモンの香りと酸味がさわやか

シーチキンの冷製トマトうどん

シーチキンの冷製トマトうどん
材料 (1人分)
シーチキン (オイルあり)
ミニトマト
玉ねぎ
A
レモン汁
塩
こしょう
オリーブオイル
冷凍うどん
粗びき黒こしょう
ポン酢しょうゆ
レモン
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