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乳酸菌でまろやかヘルシー!小岩井ヨーグルトレシピ
タンパク質も摂れるディッシュサラダ

鶏とキャベツのごまヨーグルト和え

材料 (作りやすい分量)




作り方

1. Aをよく混ぜ合わせる。

2. 鶏ささみは筋を取って茹で、ほぐす。

3. すべてを和える。

ポイント
鶏ささみは切らずにほぐすとふんわり仕上がります。
乳酸菌でまろやかヘルシー!小岩井ヨーグルトレシピ
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