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毎日けんこう! 太白・太香胡麻油レシピ
いつものおにぎりがいい香り!

肉味噌の雑穀おにぎり

材料 (作りやすい分量)





しょうが (みじん切り)
小さじ1

大さじ1/2

小さじ1

作り方

1. 肉味噌を作る。フライパンに太白胡麻油を熱してしょうがを炒め、香りが出たら豚挽き肉を加えて炒める。味噌と砂糖を加えて絡め、仕上げに太香胡麻油を加える。

2. 雑穀ごはんの半量を手に取り、中に1を入れて握る。

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