計 1422 レシピ
キーワード :
もっとヘルシー!豆乳レシピ2
桜えび&こんぶ茶の奥深いだしが味わえる
桜えびとトマトの豆乳そば
材料 (1人分)
A
無調整豆乳
3/4カップ
こんぶ茶
小さじ1
トマト
1個
大葉
1枚
そば
(乾麺)
1/2束(50g)
B
桜えび
小さじ2
しょうゆ
小さじ1
酢
小さじ1/2
練り辛子
少々
作り方
1.
トマトは乱切り、大葉はせん切りにする。
A
は混ぜておく。
2.
そばは表示時間通りゆで、流水でしめ、水気を切る。
3.
フライパンに桜えびを入れて熱し、香りが立つまでから煎りする。
4.
ボウルに
1
のトマト、
B
を入れてあえる。
5.
器にそばを盛り、
A
をかけ、
4
、大葉をのせる。
ポイント
桜えびはフライパンでから煎りしてから使うと香りが立ち、ぐっとだし感がUPします。
もっとヘルシー!豆乳レシピ2
レシピ一覧へ
大人気レシピ本シリーズの約7割の厳選レシピがスマホ・タブレット・PCで見放題!
レシピ本一覧へ
【塩】こんがりチーズの焼そばグラタン
スイチリトマトの冷たいパスタ
鶏ささみと水菜のそうめん柚子こしょう風味
シーチキンとアスパラのカマンベールスパゲッティ
海鮮塩炒めそうめん
カリカリ玉ねぎにゅうめん
×
プレミアム会員限定
ご利用にはプレミアム会員登録が必要です。
登録すれば見放題!無料キャンペーン中!
プレミアム会員登録(docomo以外)
マイメニュー登録(docomo)
プレミアム会員の方はこちらから
ログイン
ログイン
プレミアム会員登録
メニュー
トップ
お気に入り
お知らせ
レシピ本
サポート
よくある質問/問い合わせ
対応端末
利用規約
特定商取引法の表記
当社の個人情報保護方針
運営会社
エムティーアイ
情報提供
株式会社ワニブックス
so-planning