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    キッコーマン飲料 世界で愛されているデルモンテのトマトジュースレシピ

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    ローカロリーがうれしいお手軽小鉢

    レンジキャベツのトマポンあえ

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    材料 (2人分)

    作り方

    1. 1.キャベツは一口大に切り、耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で1分加熱し、冷ます。
    2. 2.ボウルにAを入れて混ぜ合わせ、1とあえ、Bを加えてざっくりと混ぜる。

    ポイント

    カッテージチーズは脂肪分が少なく、カロリーの低い食材です。好みで量を加減してください。

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