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    タカノフーズ おかめちゃんの栄養たっぷり納豆レシピ

    おかめちゃんの栄養たっぷり納豆レシピ

    カラリとした食感が食欲をそそる

    納豆から揚げ

    納豆から揚げ

    材料 (2人分)

    作り方

    1. 1.ボウルに納豆、鶏ひき肉、Aを入れて練り混ぜる。
    2. 2.片栗粉、小麦粉をバットに混ぜ合わせる。その上に、1をスプーンで大きめのひと口大にすくって落とし、まんべんなく粉をまぶす。
    3. 3.フライパンに揚げ油を2~3㎝の深さに注ぎ、170℃に熱する。2を並べ入れ、箸で返しながら4分ほど揚げる。仕上げに強火でカラリと揚げて油を切る。
    4. 4.器に盛りつけ、くし形切りにしたレモンを添える。

    ポイント

    たねがやわらかいので、しっかりと粉をまぶすのがポイント。

    みんながつくったレシピ【マイれぴ】