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野菜たっぷり　シーチキン＠ベジタブル！
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おなかも満足のカラフルなひと皿

パプリカとシーチキンのスペイン風オムレツ

パプリカとシーチキンのスペイン風オムレツ
材料 (2～3人分)
シーチキン (オイルあり)
パプリカ (赤)
じゃがいも
卵
塩
こしょう
オリーブオイル
トマトケチャップ
野菜たっぷり　シーチキン＠ベジタブル！
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