はごろもフーズ ヘルシー&超時短!シーチキンレシピ

    ヘルシー&超時短!シーチキンレシピ (47レシピ)

    日本でいちばん愛されている缶詰『シーチキン』を使ったレシピがいっぱい!

    『シーチキン』の原料はたんぱく質や鉄分などの栄養素が豊富なまぐろやかつお。缶詰だから魚の栄養成分はそのままです。

    また『シーチキン』には嬉しい調理効果がたくさん!肉よりも柔らかいので食べやすく、魚の代わりに使えば骨をとる手間なし。また火を通す必要がないので、時短にもなります。

    そして『シーチキン』からおいしいだしが出るので、スープやお鍋に加えるだけでコクがアップ。そんな『シーチキン』のよさを生かしたレシピをはごろもフーズの社員が考案。

    ごはん、おつまみ、おかず、スープなどおいしくてヘルシーなお手軽メニューを紹介します。

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    フライパンいらずの超時短ごはん&パン&麺 開く 閉じる

    そのままでおいしいシーチキンの魅力を存分に生かした、軽食メニューを紹介。忙しい朝に、簡単ランチに、ぜひどうぞ!

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    シーチキンスープ 開く 閉じる

    旨みがたっぷりのシーチキンは、スープの具にはもちろん、味出しにも。

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    フライパンいらずの超時短おつまみ&サラダ 開く 閉じる

    シーチキンは、合わせる食材を選ばない万能選手。もう一品ほしいときに、家にあるもので簡単に作れるおつまみとサラダを紹介。

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    だしが出るから味つけ簡単!旨みたっぷり主食 開く 閉じる

    ひと皿でおなか満足の主食に使えば、栄養もボリュームも格段にアップ。シーチキンの旨みがとけ出してごちそうごはんのでき上がり!

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    肉・魚の代わりにシーチキン!栄養たっぷり本格おかず 開く 閉じる

    魚の代わりに使えば、骨を取る手間なし。肉よりもやわらかいから食べやすい。シーチキンの強みを生かした栄養たっぷりおかずを紹介!

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