暑さも本格的になってくると熱中症や夏バテも気になりますね。エアコンばかりに頼らずに、食べ物で体の内側からひんやりしてみませんか?きちんと栄養をとれば夏バテも予防できます。

ひんやり食材!トマトのレシピ

夏野菜は体をひんやりさせてくれる食材です。アレンジ自在のトマトジュースも活用して栄養もしっかり摂りましょう!

ひんやり食べやすい!主食のレシピ

食欲低下で食事を省くのは夏バテまっしぐら!ひんやりして食べやすいご飯や麺類で暑さに負けない体を!

夏にぴったり♪ひんやりスイーツ

ひんやりスイーツを食べれば、ほてった体もひんやり!手作りなら添加物の心配もありませんね!

企業公認!ミニCookシリーズとは…

みんな知ってる、あの商品のメーカー社員が自信を持っておくる! カンタンで美味しいアレンジやアイデアがいっぱい!